Samen groeien in een veilige bedding
Naast individuele trajecten bied ik ook begeleiding in kleine groepen, waarin herkenning, vertraging en verbinding centraal staan. In een zorgvuldig opgebouwde setting werk je aan herstel, betekenisgeving en persoonlijke groei — samen met anderen die zich op een soortgelijk kruispunt bevinden.
Er zijn op dit moment twee groepsprogramma’s beschikbaar vanuit Praktijk Loes Wiegand:
- De helende cirkel – groepsbegeleiding bij trauma en ingrijpende levenservaringen
- De Verliescirkel – groepsbegeleiding bij verlies en rouw
De groepen bestaan uit minimaal 6 en maximaal 12 deelnemers. De trajecten worden aangeboden op open inschrijving én kunnen incompany worden ingezet voor teams of afdelingen die te maken hebben met verlies, emotionele belasting of collectieve ontregeling.
Ook begeleid ik bij José Al een twee daagse, meerdere groepen bij Anneloes van ’t Licht en 16 en 17 november een twee daagse bij Manja Kamman.
Honger en het lichaam – werken met delen rond eetstoornissen
Manja Kamman
In november 2026 werk ik mee aan een bijzondere tweedaagse verdieping voor professionals die werken met mensen met een eetstoornis. Samen met Manja Kamman geef ik vorm aan deze dagen rondom de diepere lagen die onder eetproblematiek zichtbaar worden.
Eetstoornissen gaan zelden alleen over eten. Vaak raken ze aan vroeg gemis, verlies van verbinding met het lichaam, beschermingsmechanismen en diepgewortelde innerlijke conflicten. Tijdens deze verdiepingsdagen onderzoeken we hoe verschillende delen in mensen actief zijn rondom voeding, controle, schaamte, verlangen en overleving.
We werken vanuit het delenperspectief van Internal Family Systems (IFS), aangevuld met lichaamsgerichte, systemische en ervaringsgerichte invalshoeken. Er is aandacht voor trauma, hechting, meergenerationele patronen, dissociatie en de rol van het lichaam als drager van ervaringen.
Mijn bijdrage ligt vooral in het begeleiden van de ervaringsgerichte en traumageïnformeerde verdieping, vanuit mijn achtergrond in transcultureel werken met rouw, verlies en psychotrauma. Daarnaast ben ik gespecialiseerd in delenwerk, waaronder Internal Family Systems (IFS), Voice Dialogue en Identiteitsgerichte Psychotraumatheorie en -therapie (IZR/IoPT).
Deze dagen zijn bedoeld voor professionals die al ervaring hebben met delenwerk en zich verder willen verdiepen in het begeleiden van mensen met eetstoornissen.
Plaats: Mantinge (Drenthe)
Datum: 16 en 17 november 2026
Voor meer informatie en aanmelden klik op onderstaande button.
Let op: je gaat door op deze button te klikken naar de website van Manja Kamman op een nieuw tabblad.
Stichting Ik was een kind
Anneloes van ’t Licht.
Ik ben als vrijwilliger verbonden aan deze stichting die een veilige plek creëert waar het er wél over mag gaan. Tijdens de impactavonden en verdiepingsbijeenkomsten ben ik verbonden als gespreksleider
De bijeenkomsten gaan over de impact van seksueel misbruik. Samen is de sleutel
De impact van seksueel misbruik is groot. Vooral als het jou zelf, in je jeugd of als volwassene, werd aangedaan. Het zet je binnenwereld op zijn kop. Ook voor de omgeving is de impact onmiskenbaar.
Stichting Ik was een kind wil het taboe en de eenzaamheid rondom seksueel misbruik doorbreken. Dat doen we door veilige plekken te creëren waar we het gesprek openen. Veilige plekken waar ruimte is voor erkenning en herkenning. Zodat niemand er alleen voor hoeft te staan.
Wij zijn er voor lotgenoten, naasten, omstanders en professionals. In die gezamenlijkheid schuilt de kracht. In die verbondenheid ontstaat ruimte voor verandering en herstel. Voor het individu en het collectief.
Wie je ook bent, waar je ook vandaan komt, je bent welkom!
Voor meer informatie en aanmelden klik op onderstaande button.
Let op: je gaat door op deze button te klikken naar de website van Stichting Ik was een kind op een nieuw tabblad.
Tweedaagse ervarings(des)kundigen in Zwolle
José Al / De weg naar binnen
Sinds enkele jaren mag ik mij Ambassadeur en missiedrager noemen van het werk van José Al en haar boek het bevuilde nest . Ik heb regelmatig training bij haar gevolgd. Bij deze Ervarings(des)kundigen dagen ben ik als begeleider aanwezig.
José Al geeft door het jaar heen verschillende inspiratiedagen voor bevlogen ervaringsdeskundige hulpverleners, hoopgevers en hoopverleners, locatie Zwolle.
Deze tweedaagse is opgezet in een uniek programma met bijzondere gastsprekers:
Anneloes van ’t Licht & Nathan Visser & Astrid – personage uit ‘Het bevuilde nest’.
Plaats: Zwolle
Datum: 19 en 25 juni 2026
Voor meer informatie en aanmelden klik op onderstaande button.
Let op: je gaat door op deze button te klikken naar de website van José Al / De weg naar binnen op een nieuw tabblad.
Lopende groepsbegeleidingstrajecten van Praktijk Loes Wiegand
De Verliescirkel
Vanaf mei 2025 t/m december 2026 loopt het traject De verliescirkel – een verdiepend groepsproces waarin rouw, verlies en veerkracht samenkomen. Er is op dit moment ruimte voor instromers in dit traject.
Volgende bijeenkomst is op 24 juni 2026 van 19:00 uur tot 22:00 uur in Deelcafé De Buuf.
Voor meer informatie en inschrijven zie de pagina Workshops. Download de flyer voor meer informatie.
De Helende cirkel
Ervaringsgerichte groepssessies voor wie wil thuiskomen bij zichzelf na overweldigende ervaringen.
Start eind juni 2026 bij Deelcafé De Buuf. Nog een aantal plekken vrij!
Voor meer informatie en inschrijven zie de pagina Workshops. Download de flyer voor meer informatie.
Maak kennis met de mogelijkheden bij Praktijk Loes Wiegand
Maatwerk & aanmelding
In de flyers bij De Verliescirkel en de Helende cirkel vind je per traject meer informatie over de inhoud, werkwijze en opzet. In de praktijk wordt in overleg altijd maatwerk geleverd. De prijsstelling is afhankelijk van de specifieke vraag en context.
- Organisaties kunnen via het contactformulier een offerte aanvragen
- Individuen kunnen zich vrijblijvend op de wachtlijst laten plaatsen
Voel je welkom, met alles wat er is. Samen dragen, samen helen.
Wat anderen zeggen
Reacties als ‘Ik voelde mij gezien’, ‘Erg fijn om erbij te zijn’, ‘Superfijne workshop’ en ‘Ga hier vooral mee door’ laten zien hoezeer deze workshop avonden bij Deelcafé De Buuf raken en ondersteunen in het proces van verlies, rouw en herstel.
“De workshop Van weten naar ervaren werd door deelnemers omschreven als verhelderend, veilig en diep herkenbaar. Vooral de uitleg over het zenuwstelsel en het werken met ‘de ladder’ gaf veel inzicht en hielp deelnemers om beter te begrijpen waar zij zelf staan en wat zij nodig hebben.”
“De workshop Trauma en IZR bracht veel herkenning, inzicht en verbinding. De combinatie van uitleg, ervaringsgerichte oefeningen en het delen van verhalen zorgde ervoor dat voor veel deelnemers ‘zaken op hun plek vielen’. Er ontstond meer begrip voor eigen gedrag, overlevingspatronen en de invloed van vroegere ervaringen en generaties. De veilige sfeer en de openheid binnen de groep maakten diepe verbinding mogelijk, zelfs tussen mensen die elkaar nauwelijks kenden. De workshop werd ervaren als warm, waardevol en bewustmakend, met veel waardering voor de zorgvuldige begeleiding en de ruimte om in contact te komen met zowel pijn als het gezonde deel in zichzelf.”
“De workshop over vroegkinderlijk trauma was voor mij een bijzondere en waardevolle ervaring. De heldere uitleg, het transformatie-model en de herkenning in de verhalen van anderen gaven veel inzicht en bevestiging. Wat mij raakte was de openheid, saamhorigheid en de veilige sfeer waarin ruimte ontstond om jezelf te mogen zijn.” – Deelnemer workshop vroegkinderlijk trauma
De begeleiding werd als zorgvuldig, liefdevol en betrokken ervaren. Meerdere deelnemers gaven aan zich eindelijk minder alleen te voelen in hun ervaringen. Een bijeenkomst die hoop, inzicht en verbinding brengt.”